贵大新闻网讯(生命科学学院 杨慧敏 报道|摄影 左婷婷)为关爱学生心理健康,预防学生出现各类心理问题,11月19日,生命科学学院(以下简称生科院)学生科科长、国家三级心理咨询师冯胜强对生科院17级各班班委及团委学生会学生干部近50人进行了“心理健康与危机干预”的培训。
冯胜强从大学生常见心理问题及其分类两个方面进行叙述。他说道,心理问题谁都有,但每个人问题的大小各有不同。轻微者可能只是紧张,失眠等,严重者却会演变成神经症,如:恐惧、焦虑、抑郁等症状,甚至引发自杀等悲剧。他以著名演员张国荣抑郁自杀,在校大学生马加爵杀害同学为例,生动具体地向我们讲述了心理问题的危害。之后他详细地为同学们介绍了自杀心理及预防,希望大家都有一个健康积极的生活态度,爱护自己,帮助他人,远离“自杀陷阱”。有同学说道:“我应该时刻关注自己的心理,尽量在面对挫折时保持良好的心态,活着比什么都要好!”
“学习一定的心理知识,一方面可以帮助自己,另一方面,也能帮助身边的人。”冯胜强说道,“通过此次培训,希望同学们能提高对校园心理危机干预重要性的认识,增强心理危机干预知识与技能,保护自己,及时向身边存在心理问题的同学朋友伸出援手,尊重他们,真诚对待,耐心倾听,积极关注,处之以共情。”
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