贵大新闻网讯（连晔涛 报道|摄影 郑天成）3月26日上午，解放军驻贵州大学选培办邀请毕业于昆明理工大学的2011级国防生张伟来给我校2013级国防生授课。解放军驻贵州大学选培办主任邓世斌、干事刘晓燕参加会议。
课程以“立足自身练本领，投身实践迎联考”为主题，分为“心态好，备联考”、“名次好，岗位找”、“基础好，跟你跑”、“准备好，适应早”四个部分。张伟结合自己在大学期间准备毕业考核的经历，与大家分享准备全军毕业联考的经验，其中特别就准备五公里长跑，他介绍了“变速跑”、“冲一走一”、“12×400”、“6×800”等科学的训练方法，并提醒同学们要有计划地进行科学训练。
张伟告诉同学们：“不要拿别人的标准来衡量自己。”他希望大家好好把握大学最后的时光，坚持高标准，落实严要求。
课后，解放军驻贵州大学选培办主任邓世斌作总结，从学习、训练、管理等三个方面就下一阶段即将开始的军政训练强化月提出了具体要求，并勉励大家好好努力，争取在全军毕业达标考核中考出优异的成绩。
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